Ensina estratégia, concentração, paciência e capacidade de planear a longo prazo.
Ensina trabalho em equipe, coordenação motora, rapidez de pensamento e resistência física.
Trabalha resistência física, segurança aquática e autoconfiança.
Estimula a criatividade, expressão pessoal e habilidades visuais.
Ensina respeito, autocontrole e promove a saúde física e mental.
Desenvolve espírito de equipa, coordenação motora e disciplina em campo.